Witbrood (200g)

Lieke is vrij

Voor de duurzaamheidsscores is dit product vergeleken met andere producten in de categorie Ongesorteerd
Nee Niet echt Matig Redelijk Ja

  1. In een gezonde dagelijkse voeding passen graanproducten als broodproducten en ontbijtgranen. Er zijn gezondere opties dan Witbrood.

    Het bevat

    • te weinig vezels
    • te veel verzadigd vet
  2. Witbrood kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.

    Het bevat

    • te veel calorieën
    • te veel zout
Over gezondheidsscores

Samenstelling

bevat toegevoegde suikers Water, Aardappelzetmeel (Biologische landbouw), Rijstebloem (Biologische landbouw), Zonnebloemolie (Biologische landbouw), Rietsuiker (Biologische landbouw), Eiwit (Biologische landbouw, Poeder), Guarpitmeel (Biologische landbouw), Gist, Magere melk (Biologische landbouw, Poeder), Maiszetmeel (Biologische landbouw), Margarine (Biologische landbouw), Zout

Voedingswaarden

Energie (kcal) 237 kcal/100g
Energie (kJ) 990 kJ/100g
Vetten 4.8 g/100g
Verzadigd vet 1.8 g/100g
Enkelvoudig onverzadigd vet 1.3 g/100g
Meervoudig onverzadigd vet 0.4 g/100g
Koolhydraten / Glucides 43.5 g/100g
Suiker 5.4 g/100g
Vezels 3.4 g/100g
Eiwitten / Proteïnen 2.8 g/100g
Natrium 0.41 g/100g
Zout 0.73 g/100g

Bron

Questionmark
Lieke is vrij heeft nog geen informatie aangeleverd

Supermarkten

  • Ekoplaza
  • Ekoplaza webshop

Keurmerken

  • Biologische landbouw
  • Glutenvrij
  • EKO

Over de duurzaamheid van de ingrediënten

Algemeen

Voor dit ingrediënt bestaat nog geen beschrijving. Lees meer.

Milieu

Biologische rietsuiker wordt zonder kunstmest geproduceerd. Lees meer.

Mensenrechten

Werken op een suikerrietplantage is zwaar en kent een hoog risico op kinderarbeid en dwangarbeid. Lees meer.

Dierenwelzijn

Het Biologische keurmerk stelt strenge eisen op het gebied van dierenwelzijn. Lees meer.

Alternatieven

Wat anderen zeggen

Tien vragen (en antwoorden) over duurzame rietsuiker
Oneworld artikel

De Nederlandse suikerbiet heeft concurrentie gekregen van suikerriet uit Afrika, Azië en Centraal-Amerika. Goed voor de boeren daar, zou je zeggen, maar er zijn nog veel misstanden op de plantages. Bonsucro, een initiatief van producenten en afnemers, moet daar verandering in brengen. Deze zomer heeft Coca-Cola de eerste eerlijke suiker ingekocht.
Lezen op Oneworld...

Rubriek.nl: Over wat nu gezonde olie is en wat niet
Rubriek artikel

Er bestaat veel verwarring over wat nu gezonde olie is en wat niet. Soms is een soort olie wel gezond, maar niet als je er in gaat koken of bakken of frituren. Vetten zijn gezond en je lichaam heeft vetten nodig omdat ze bouwstoffen en energie leveren en omdat ze je lichaam helpen vitamine A, K, D en E op te nemen.
Lezen op Rubriek...

Rubriek.nl: Over wat nu gezonde olie is en wat niet
Rubriek artikel

Er bestaat veel verwarring over wat nu gezonde olie is en wat niet. Soms is een soort olie wel gezond, maar niet als je er in gaat koken of bakken of frituren. Vetten zijn gezond en je lichaam heeft vetten nodig omdat ze bouwstoffen en energie leveren en omdat ze je lichaam helpen vitamine A, K, D en E op te nemen.
Lezen op Rubriek...


Hé! Wat is 'duurzaam' voor jou?
Wil je ons helpen?