Brusselse Spruitjes (pot, 680g)

HAK

Voor de duurzaamheidsscores is dit product vergeleken met andere producten in de categorie Aardappelen en groente
5
Milieu
7
Niet echt
Gezond
Nee Niet echt Matig Redelijk Ja

  1. Groente is een belangrijk onderdeel van je dagelijkse voeding. Er zijn gezondere opties dan Brusselse Spruitjes.

    Het bevat

    • toegevoegd zout
  2. Brusselse Spruitjes kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.

    Het bevat

    • te veel calorieën
    • te veel zout
Over gezondheidsscores

Samenstelling

Kool - spruiten (Nederland, Conserven overig), Water, Zout

Voedingswaarden

Energie (kJ) 182 kJ/100g
Energie (kcal) 44 kcal/100g
Vetten 1.2 g/100g
Verzadigd vet 0.2 g/100g
Koolhydraten / Glucides 3.9 g/100g
Suiker 2.7 g/100g
Vezels 4 g/100g
Eiwitten / Proteïnen 2.3 g/100g
Zout 0.3 g/100g
Vitamine C 66 mg/100g
Vitamine B11 87 µg/100g

Bron

Questionmark
HAK heeft nog geen informatie aangeleverd

Supermarkten

  • Jan Linders
  • Coop
  • Plus
  • Jumbo
  • Albert Heijn
  • Coop webshop
  • Jan Linders webshop
  • Telesuper
  • Plus webshop
  • Jumbo webshop
  • Albert Heijn webshop

Over de duurzaamheid van de ingrediënten

Algemeen

Voor dit ingrediënt bestaat nog geen beschrijving. Lees meer.

Milieu

Spruiten worden op de akker geteeld. Lees meer.

Mensenrechten

De spruitjes die we in Nederland eten worden onder goede arbeidsomstandigheden geteeld in Noordwest-Europa. Lees meer.

Alternatieven

Wat anderen zeggen

Kassa: groente uit blik of pot vaak net zo gezond als verse groente
Vara artikel

Verse groenten zijn heel lekker, maar helaas bederven ze ook snel. Ze staan dan ook niet voor niets in de top drie van meest verspilde etenswaren: elke Nederlander gooit er jaarlijks zes kilo van weg. U kunt natuurlijk ook kiezen voor de ingeblikte of ingevroren variant: die is veel langer houdbaar.
Lezen op Vara...


Hé! Wat is 'duurzaam' voor jou?
Wil je ons helpen?