Souka (bak, 2 stuks) (180g)
La vie est belle
Souka (bak, 2 stuks) (180g)
  Duurzaamheid
  Gezondheid

  Duurzaamheid

Keurmerken

Er zijn geen topkeurmerken of duurzaamheidsmaatregelen bekend van dit product. Dit kan betekenen dat er duurzaamheidsrisico's zijn op het gebied van milieu, mensenrechten of dierenwelzijn.

  Gezondheid
Minst

Dit product kan de wekelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon.

  1. In een gezonde dagelijkse voeding passen vleesvervangers als eiwitbron. Er zijn gezondere opties dan Souka (bak, 2 stuks).

    Het bevat

    • te weinig eiwitten
  2. Souka (bak, 2 stuks) kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.

    Het bevat

    • te veel calorieën
    • te veel verzadigd vet

Oordeel gebaseerd op de Richtlijnen voor de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum

Over gezondheidsscores

Voedingswaarden

Energie (kJ)799kJ/100g
Energie (kcal)191kcal/100g
Vetten9.9g/100g
Verzadigd vet2.3g/100g
Enkelvoudig onverzadigd vet2.57g/100g
Meervoudig onverzadigd vet4.33g/100g
Koolhydraten / Glucides19.5g/100g
Suiker0.5g/100g
Vezels1.4g/100g
Eiwitten / Proteïnen5.9g/100g
Zout0.23g/100g
Natrium90mg/100g
Cholesterol18mg/100g

Ingrediënten

water, tarwemeel*, havervlokken*, paneermeel* (tarwe*), kaas* (7%) (gepasteuriseerde koemelk*, vegetarisch stremsel), paddenstoel* (4.5%), ei*, meel* (rijst*, tarwe*, rijstzetmeel*), sesamzaad*, groentebouillon* (zeezout, gist, rijstmeel*, groenten* (selderij*), kruiden*), witte peper*, nootmuskaat*, zonnebloemolie*, * = Biologisch

Bron

Etiketinformatie als ingrediënten, voedingswaarden en keurmerken is verzameld uit verschillende databronnen. Laatst gewijzigd op 15-11-2020.

Boodschappenvergelijker

Vergelijk Souka (bak, 2 stuks) (180g) met een ander product naar keuze op gezondheid en duurzaamheid.

Zoek nog een product op

Meer lezen over Questionmark?

Achtergrond