Jamon sec (40g)
Jamon sec (40g)
  Duurzaamheid
  Gezondheid

  Duurzaamheid

Keurmerken

Er zijn geen topkeurmerken of duurzaamheidsmaatregelen bekend van dit product. Dit kan betekenen dat er duurzaamheidsrisico's zijn op het gebied van milieu, mensenrechten of dierenwelzijn.

  Gezondheid
Minst

Dit product kan de wekelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon.

  1. In een gezonde dagelijkse voeding passen vleesproducten als eiwitbron. Er zijn gezondere opties dan Jamon sec.

    • Jamon sec kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.

      Het bevat

      • te veel calorieën
      • te veel zout
      • te veel verzadigd vet

    Oordeel gebaseerd op de Richtlijnen voor de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum

    Over gezondheidsscores

    Voedingswaarden

    Energie (kJ)900kJ/100g
    Energie (kcal)215kcal/100g
    Vetten11g/100g
    Verzadigd vet4.4g/100g
    Koolhydraten / Glucides0.5g/100g
    Suiker0.5g/100g
    Eiwitten / Proteïnen29g/100g
    Zout5.6g/100g

    Ingrediënten

    Varkensvlees, zout, dextrose, conserveermiddel (kaliumnitraat)

    Bron

    Etiketinformatie als ingrediënten, voedingswaarden en keurmerken is verzameld uit verschillende databronnen. Laatst gewijzigd op 20-02-2019.

    Boodschappenvergelijker

    Vergelijk Jamon sec (40g) met een ander product naar keuze op gezondheid en duurzaamheid.

    Zoek nog een product op

    Meer lezen over Questionmark?

    Achtergrond