Volkoren graanontbijt (doos, 500g)
Brinta
Volkoren graanontbijt (doos, 500g)
  Duurzaamheid
  Gezondheid

  Duurzaamheid

Keurmerken

Er zijn geen topkeurmerken of duurzaamheidsmaatregelen bekend van dit product. Dit kan betekenen dat er duurzaamheidsrisico's zijn op het gebied van milieu, mensenrechten of dierenwelzijn.

  Gezondheid
Minst

Dit product kan de wekelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon.

  1. In een gezonde dagelijkse voeding passen graanproducten als broodproducten en ontbijtgranen. Er zijn gezondere opties dan Volkoren graanontbijt.

    Het bevat

    • toegevoegd zout
  2. Volkoren graanontbijt kun je wel als extraatje eten. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.

    Het bevat

    • te veel calorieën

Oordeel gebaseerd op de Richtlijnen voor de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum

Over gezondheidsscores

Voedingswaarden

Energie (kJ)1452kJ/100g
Energie (kcal)347kcal/100g
Vetten1.9g/100g
Verzadigd vet0.4g/100g
Koolhydraten / Glucides64g/100g
Suiker4.6g/100g
Vezels10g/100g
Eiwitten / Proteïnen14g/100g
Zout0.52g/100g
Vitamine B1 (thiamine)0.43mg/100g
IJzer3.9mg/100g
Foliumzuur63µg/100g
Magnesium96mg/100g
Zink1.7mg/100g
Fosfor0.2g/100g

Ingrediënten

volkoren tarwemeel, zout

Bron

Etiketinformatie als ingrediënten, voedingswaarden en keurmerken is verzameld uit verschillende databronnen. Laatst gewijzigd op 05-10-2021.

Boodschappenvergelijker

Vergelijk Volkoren graanontbijt (doos, 500g) met een ander product naar keuze op gezondheid en duurzaamheid.

Zoek nog een product op

Meer lezen over Questionmark?

Achtergrond